Περπάτημα: Πόσες θερμίδες καίμε;

Πόσες θερμίδες καίμε με το περπάτημα; Το περπάτημα είναι ένας από τους πιο εύκολους και αποδοτικούς τρόπους για να κάψετε θερμίδες και να βελτιώσετε τη φυσική σας κατάσταση. Ανάλογα με την ένταση,…

Continue ReadingΠερπάτημα: Πόσες θερμίδες καίμε;

Καλαμάτα: Προφυλακίστηκαν δύο υπήκοοι Μπανγκλαντές ως διακινητές  – Στα κρατητήρια της Αστυνομίας παραμένουν 37 αλλοδαποί

Την προφυλάκιση δύο ανδρών, υπηκόων Μπανγκλαντές, ηλικίας 27 και 28 ετών, που φέρονται ως διακινητές 37 μεταναστών, αποφάσισαν ομόφωνα εισαγγελέας και ανακριτής στα δικαστήρια της Καλαμάτας. Οι δύο κατηγορούμενοι οδηγήθηκαν…

Continue ReadingΚαλαμάτα: Προφυλακίστηκαν δύο υπήκοοι Μπανγκλαντές ως διακινητές  – Στα κρατητήρια της Αστυνομίας παραμένουν 37 αλλοδαποί

«Δυναμιτίζει» το κλίμα η Σάμσουνσπορ: Η εμπνευσμένη από τον Κεμάλ φανέλα για το ματς με τον Παναθηναϊκό (vid)

Προκαλούν μέχρι και στο ποδόσφαιρο οι Τούρκοι Φανέλα εμπνευσμένη από τις κτηνωδίες και τις ωμότητες των Νεότουρκων του Μουσταφά Κεμάλ, θα φορέσουν οι παίκτες της Σάμσουνσπορ για το παιχνίδι με…

Continue Reading«Δυναμιτίζει» το κλίμα η Σάμσουνσπορ: Η εμπνευσμένη από τον Κεμάλ φανέλα για το ματς με τον Παναθηναϊκό (vid)

Στις 23 Αυγούστου η ”λευκή νύχτα” στο Ξυλόκαστρο

Ετοιμάζεται το Ξυλόκαστρο Κορινθίας για τη ” λευκή νύχτα ” της περιοχής. Όπως έγινε γνωστό, η ” λευκή νύχτα ” του Ξυλοκάστρου, θα γίνει το Σάββατο, 23 Αυγούστου 2025. Θα…

Continue ReadingΣτις 23 Αυγούστου η ”λευκή νύχτα” στο Ξυλόκαστρο

Υπερ-τρόφιμο αντιοξειδωτικό που μειώνει πίεση και χοληστερόλη

Ανήκει στην κατηγορία των υπερτροφίμων, καθώς θεωρείται ότι βελτιώνει, προλαμβάνει ή αντιμετωπίζει διάφορες καταστάσεις που σχετίζονται με την υγεία και συμβάλλει στην γενικά καλύτερη λειτουργία του οργανισμού. Τα μύρτιλλα είναι ένα γλυκό…

Continue ReadingΥπερ-τρόφιμο αντιοξειδωτικό που μειώνει πίεση και χοληστερόλη

Ζέστη: Το απλό κόλπο που μετατρέπει τον ανεμιστήρα σε κλιματιστικό στο λεπτό

Παρότι το κλιματιστικό αποτελεί σωτήριο σύμμαχο τις ημέρες του καύσωνα, η συνεχής χρήση του μπορεί να φέρει… φουσκωμένους λογαριασμούς. Αν αναζητάτε έναν πιο οικονομικό – και εξίσου δροσιστικό- τρόπο για να αντέξετε τις υψηλές…

Continue ReadingΖέστη: Το απλό κόλπο που μετατρέπει τον ανεμιστήρα σε κλιματιστικό στο λεπτό

Βρέθηκε πυρομαχικό υλικό στα Λουτρά της Ωραίας Ελένης Κορινθίας

Πυρομαχικό σε κατάσταση προχωρημένης οξείδωσης, εντοπίστηκε σε ακτή στην θαλάσσια περιοχή των Λουτρών Ωραίας Ελένης Σαρωνικού Κόλπου. Ενημερώθηκε για το περιστατικό η Λιμενική Αρχή των Ισθμίων. Σύμφωνα με την ανακοίνωση…

Continue ReadingΒρέθηκε πυρομαχικό υλικό στα Λουτρά της Ωραίας Ελένης Κορινθίας

Ηλεία: Ολοκληρώθηκε η επιχείρηση απεγκλωβισμού Γάλλου τουρίστα στη Νέδα

Με επιτυχία ολοκληρώθηκε, λίγο μετά τις 10:30 το βράδυ του Σαββάτου, ο απεγκλωβισμός του Γάλλου τουρίστα στους καταρράκτες της Νέδας, ο οποίος βρέθηκε σε δυσπρόσιτη χαράδρα, κατά τη διάρκεια πεζοπορίας, με συνέπεια…

Continue ReadingΗλεία: Ολοκληρώθηκε η επιχείρηση απεγκλωβισμού Γάλλου τουρίστα στη Νέδα

Εγκαίνια της 53ης Παμπελοποννησιακής Έκθεσης Τεγέας

Με κάθε επισημότητα το βράδυ της Πέμπτης 14 Αυγούστου, στο χώρο του πάρκου του Τεγεατικού Συνδέσμου, πραγματοποιήθηκαν τα εγκαίνια της 53ης Παμπελοποννησιακής έκθεσης Τεγέας. Στην αρχή εψάλη ο αγιασμός από…

Continue ReadingΕγκαίνια της 53ης Παμπελοποννησιακής Έκθεσης Τεγέας